买菜算钱技巧,买菜算账技巧

1. 一个普通家庭一天用多少钱买菜才算合适？

一个普通家庭一天用多少钱买菜才算合适？

我家应该就是非常有代表性的三口之家，两个大人一个娃，父母人到中年，儿子在读高三。一个普通家庭一天用多少钱买菜合适，这个问题我觉得应该视情况而定。下面我就以我家的具体情况为例来回答这个问题。

一、夫妻上班娃上学

我们夫妻两个都在单位上班，一般情况下单位有提供早餐和午餐，品种丰富，价格也便宜，儿子上学的时候只需要在家吃早餐。所以工作日的话我家只需要做我们夫妻两个的晚餐就可以了，而且每周可能都会有一到两天晚餐不回家吃，不是我去打球就是他出去吃饭，因此工作日的时候我家买菜特别少，大概每周100元左右就可以了，还包括买肉的费用哈！

周末的时候我们一般会有一天去公婆或者回自己娘家蹭饭，有时也会给他们带一些肉和菜，平均下来周末两天大概200元吧。不知道你说的买菜包不包含水果啊，水果的费用就不好说了呢。

我一直用挖财软件记账，去年一年餐饮花费大概1.8万，儿子学校饭卡充值1.2万左右，合计3万，平均下来每个月2500元，每天80元出头。

二、疫情期间宅在家

突如其来的新冠疫情把大家都关在了家里，一日三餐都在家里解决，明显感觉就是啥啥都费。米面油更是首当其冲，原来半年也吃不完一袋十斤的面，现在已经吃完了一袋二十斤的面和二十斤的米了，油也吃光了一壶5升的，以前一年吃不完一壶。

这段时间买菜基本一周一到两次，每次都要2、300元，偶尔给公婆买一些肉蛋奶和青菜。到现在为止差不多花费7300元，按两个月计算平均每个月3650元，每天是120元左右。

三、恩格尔系数算算帐

统计学上有个名词叫做恩格尔系数，指的是餐饮支出费用占家庭总消费支出的比重。比例越低说明这个家庭越富裕，一般小康家庭的比重是40-49%；30-39%为富裕；30%以下为最富裕。大家可以计算一下自己家里的恩格尔系数，然后对号入座哈。

我家应该就是问题中的普通家庭，每天一日三餐都是常见的家常菜，肉类鱼虾买的不算少，偶尔奢侈一下买点三文鱼啥的。下面照例发几张我家一日三餐的图片哈，看看普通的三口之家都吃啥😄😄😄

一个普通家庭一天用多少钱买菜才算合适？

说真的，还真没有认真算过一天买菜的伙食费要多少，一般都是想吃就做啥，也没个固定的菜谱。

我们家现在是一家三口，生活在泉州地区，泉州的消费水平算中等，普遍还能接受，当然除了房价另外。

在闽南一般早上喜欢吃点粥，但为了是省时间，会做一些更简单的早餐。比如：煮个面线汤，或是榨个玉米汁、豆浆汁，还配点馒头包子之类的面食。

以我家最近小孩没上课的伙食，来看看我们家一天要多少钱买菜。

早餐：海鲜面线汤

面线便宜，1把可能不到1块钱，加的虾仁、鱿鱼、青菜，海鲜只是当配料提味，所以料不需要太多，小红虾一般1斤在20块左右，自己买来剥壳更划算，算起来虾大约在5元左右，鱿鱼只加小半只，大概在5元，1把青菜大约只要1块钱，这样早餐算起来需要12元。

午餐：排骨焖饭

因为要上班，中午喜欢做些简单的饭菜，买一根排骨大约在20块左右，再加一些干贝、香菇、胡萝卜、小鱼干，这些算起来大约在10块以内，还需要一个汤，紫菜蛋汤或是西红柿蛋汤，3块就可以搞定，这样午餐不超过35块。

晚餐：一般三菜一汤

晚上因为时候比较充裕，会多煮几个菜，有荤有素。但有一样菜基本上少不了，那就是鱼，在我们家一天至少会有一道鱼菜，我们这鱼相对比较便宜，一个鱼菜基本在20块左右；再来一肉类菜，最近肉比较贵，两根排骨基本要40块，外加一个青菜3块，炒一个什锦菇8块，有肉菜，汤就比较简单，基本不超过10块，这样晚餐大约在80块。

这样算下来，一天的伙食大约在100-150左右，基本上不会超过150了。平时还真没认真算，看来以后要设个帐本记记，免得超支太多了。

坐标广西南宁，我在女儿家，4口人一天100买菜，其他费用不管。菜钱以4岁小孩为主，两肉、一素、一青。每天10元牛肉固定给小孩，中午20元虾或者鱼给小孩，大人20元肉，大人每天素菜10元，青5元，小孩一天的青5元（广东菜心5元一斤，小孩只吃三分之一开花那节）素2元，晚上半边鸡30元左右（小孩每天都要吃一个鸡腿、一个鸡翅）每天25元的汤给女儿（鸡汤、鱼汤、骨头汤之类）合计125元，拉扯平均100元一天。一天三餐大人小孩分开煮，一天100元过得紧巴巴的。